Avantages et inconvénients, types de régime japonais pour perdre du poids. Règles de préparation et de respect. Aliments autorisés et interdits, exemple de menu pour 7 et 14 jours. La bonne façon de sortir du régime japonais.
Régime de sarrasin - dans une semaine moins 10 kg: comment perdre du poids, des avantages, des dommages et des contre-indications, menu du régime, comment quitter le régime.